PUDDING CHIA Z MALINAMI

Porcje: 1

Opis

Pudding chia z malinami i granolą to lekki, kremowy deser lub śniadanie, w którym delikatny pudding z nasion chia łączy się ze świeżymi malinami i chrupiącą granolą, tworząc zdrową i apetyczną kompozycję.

Składniki

3 łyżki nasion chia
niecała szklanka mleka
1 łyżeczka cukru (lub mniej)
50 g malin mrożonych
ulubiona granola (u mnie czekoladowo-orzechowa)

Przygotowanie:

1
Najlepiej dzień wcześniej:3 łyżki nasion chia zalewamy mlekiem. Odstawiamy do lodówki na całą noc, aby dobrze napęczniały.
2
Maliny mrożone (mogą być też świeże) wrzucamy do rondelka, dodajemy cukier i podgrzewamy do rozpuszczenia.
3
Na dno słoiczka wsypujemy granolę, napęczniałe nasiona chia oraz maliny.

Smacznego!

Przeczytaj w sieci: https://smaczneminuty.com/przepis/pudding-chia-z-malinami/